cykl 1

05-04-2013 cykl 1 tydz 1/3 DNT /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7f3c9c2eb4224e8e898d8f842065b7a1.jpg 130b 60t 170ww http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda9c9a634cc72f04ba35/mika/dzien/2013-04-05 zielsko: brokuł, marchew, kalafior popitka: mięta, kawa, woda prochy: O3, ZMA, C, D3, beta karoten [...]

07-04-2013 cykl 1 tydz 1/5 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/53dc5475ec704e56bac936e23ad8c195.jpg 50x wejście na ławkę (25 na noge)2x6kg 30x wskok na ławkę 3x10 przysiad przedni 25kg 1x10 przysiad 30kg 1x8 35kg 1x4 45kg 1x1 50kg + aero dopełniające godzinę 30min rower st. Po tym treningu areo to jest katorga z masakrą #-P Wejścia (ławka 45cm)ok chociaż nie [...]

12-04-2013 cykl 1 tydz 2/3 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/53dc5475ec704e56bac936e23ad8c195.jpg 5 obwodów Wybieracie 1 ciężar 28 kg 5xMC 5x przednich przysiadów 5x Push jerk 5x przysiad 800m biegu lub orbiterka lub 3,30 min skakanka Czas: 40,25 min To nie był dobry dzień na trening #-P Po pierwsze po ostatnim treningu moje łydki nie mogą odżyć ;-] [...]

16-04-2013 cykl 1 tydz 2/7 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/53dc5475ec704e56bac936e23ad8c195.jpg 1. przysiad 5x5 35/40/45/50kgx 3+2/55kg x2 30/35/40/45/50kg x4 2. wyciskanie sztangi na płaskiej 5x5 20/24/28/32x2/32x2 18/22/25/28/32x2,5 + 4x obwód 15 burpee 10 pompek 5 Turkish Get Up 4kg czas: 22:40 min czas: 29:20 min Kara: 5 min skoków przez [...]

23-04-2013 cykl 1 tydz 3/7 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/53dc5475ec704e56bac936e23ad8c195.jpg -> Dzień 3 wytrzymałość 4x obwód 20 przysiadów 20 wypadów (10 na nogę) 20 wypadów z przeskokiem 20 przysiadów z wyskokiem czas: 16:20 min + Drabina 10-1 Pompka Sit up + 10 obwodów 1min wejścia na step 3 TGU na stronę 5kg W pierwszych obwodach nic [...]

ja bym ci proponowal na 1 cykl: 1-5 meta zacznij od 15mg po tyg zwieksz do 20mg dziennie 1-7 prop 100mg co 2 dzien 8 tyg 50mg co 2 dzien 3 dni po ostatnim strzale propa clomid 6 dni 100mg 12 dni 50mg clomidu(potrzebne 24tabl) mozna dozucic nolve do odbloku 20mg od 1 dnia ja tak robie pare dni przed rozpoczeciem odbloku zaczynasz jesc kreatyne z [...]

A no właśnie ... Czyli musiał bym zrobić 1 cykl 1,5mc i przerwy ile ? i później drugi mocniejszy tak ? Bo jak kiedyś robiłem redukcję to chyba zajeła mi właśnie ona z 8-9mc bo robiłem przerwy tyle co trwał cykl i brałem na każdym cyklu co innego .

Widze, ze solidarnie odradzacie cykl z samego propa w takich ilosciach. A jezeli chodzi o ten cykl: 1-6 prop 50 c2d 1-4 meta 10mg cd jak z clomidem po i czy sa potrzebne oslonki do takiej ilosci mety. Do wiosny daleko, teraz sprobuje hst moze cos sie ruszy. Tylko, ze nie za bardzo mam warunki do takiego treningu, bo cwicze na silowni w akademiku a [...]

zapodam sobie ten cykl 1-10deka 1-11enan moge ciągnać dawki deca 200mg/e7d i testa 200mg/e5d przez cykl czy gdzieś pod koniec albo w połowie zwiększać dawki co lepiej wziąć na odblok nolve czy clomid (prosiłbym o rozpiske odbloku)

Witam od nowego roku planuje taki cykl- 1-2enan 250mg e7d 1-2bold 250mg e7d 3-15 enan 500mg e7d 3-15 bold 500mg e7d 16-17 enan 250mg e7d 16-17bold 250mg e7d mam ulozona diete i trening na odblok hcg+clomid+nolvadex w pogotowiu Oba galaxy pharmaceutical Stała dawka obu pozycji przez cały cykl. Ciągnij tyle ile będziesz czuł efekty. Co do Galaxy - [...]

Niektórzy doradzają mi zamiast Prop/Oxa żebym poleciał Prop/Meta. A da rade taki cykl: 1-8 Prop 1-7 Oxa 1-4 Meta Czy lepiej tak nie kombinować? Tak jak pisałem sucha masa cel cyklu

[...] fatalnie rozpisane. Możesz jeszcze rozważyć npp +prop +masteron alternatywnie winko, lubię masteron ,czuję się po nim bardzo dobrze libido jest super. Przykładowy cykl. 1-10npp 70eod w piątym tyg podbijasz na 120eod 5-12 masteron 100eod 1-12 pop 100eod. możesz dodać inhibitor prolaktyny, cabaser r/norprolac ewentualnie bromergon [...]

A co byście powiedziekli na taki cykl? 1-7/8tyg. wino 40mg/ed 1-7/8tyg. prop 100mg/e2d 2tyg ON - 2tyg OFF - 2tyg ON clenbuterol

Siłabolinu masz zbyt mało. Jest to środek aktualnie niepewny pod względem czystości, jak cały Farmadon zresztą. Proponuję Ci zrobić typowy, sprawdzony cykl, oparty na aptecznych środkach, tzn na prolo i mecie. Przyjdzie Ci dobra masa. Sam jestem takiego wzrostu i wiem ile to napracować się trzeba. Cykl: 1-4 meta 1-8 prolo

CYKL 1 - TYDZIEŃ 2- DZIEŃ 5 MISKA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5e6d997d61034c8e9f42bbed0c204db5.png SUPLE: olej z wiesiołka (1 łyżka) WARZYWA ZIELONE W MISCE: kapusta kiszona NAPOJE: kombucha, herbata czarna China Yunnan, przefiltrowana woda Obczaiłam, że amarantus ma równie niski IG, co quinoa, więc podejrzewam, że można nie tylko po treningu. [...]

ten antek i 3-10 treny zbedne. dawka testa spokojnie 1/4 z tego porobi jak juz tyle OFF jestes. ogolnie to inaczej bym zrobil ten cykl. 1-8 prop 200mg e2d 1-6 metanabol 40mg ed

[...] seriami w ćwiczeniach głównych? I czy jesteś ma +,- czy zero jeśli chodzi o miskę? I z jakiego miasta w ogóle jesteś? Bo wiesz...schudłaś mocno (co pewnie Cię cieszy, i dobrze), ale teraz to trzeba by dołożyć trochę mięśni chyba, a bez progresu siłowego to ciężko będzie to zrobić. Więc może czas na cykl 1-2 miesięczny taki stricte pod siłę?

cykl 1-5meta 15mg ed 1-8prolo 200mg ed to moj 2 cykl! odblok 12 tabs clomid 2 opakow nolvy 10mg 1xhcg 5000 chce to wziasc bo dziala na mnie bardzo korzystnie a domowe zma biore 2x dzinnie w trakcie cyklu i po nim rowniez

maksymalnie wez cykl 1-2-3-2-1 albo tak jak pisal edi_ na watrobe sylimarol albo hepatil (wszystko bez recepty) na zoladek (jak bardzo dbasz o zdrowie ) trilac (bez recepty) . Koniecznie musisz sobie kupic jakies bialko (wedlug mnie branie mety bez bialka nie ma sensu poniewaz nie dostarczysz tyle w normalnym jesdzeniu) z witamin kup vitaral po [...]

A jeszcze takie małe pytanko. Jeśli skończe cykl 1-8 prop e2d Ile po tym powinienem sie odblokować i czym? I ile powinienem odczekać żeby zrobić kolejny cykl?